STIEBER VIOLA
ÖNISMERETI KONZULTÁNS
ÖNISMERETI KONZULTÁNS
Abban tudok segíteni neked, hogy egyensúlyba hozd a munkahelyedre és az önmagadra fordított energia mennyiségét. Pozitív hatást gyakorolva ezzel a mindennapjaidra, az életedre. Ha az alábbiak közül bármelyikben érintve érzed magad:
ha az a benyomásod, hogy állandóan bizonyítanod kell
ha a perfekcionizmust értéknek tartod, de túl sokszor megbénít
ha gyakran érzed, hogy nem vagy elég jó
ha szabadidődben is munkahelyi dolgok nyomasztanak
ha nem érzed magad értékesnek vagy nem becsülnek a munkahelyeden
akkor keress meg, hogy megoldást találjunk a problémádra!
info@stieberviola.hu
Szeretem, ha a dolgok rendben mennek és mindenre jut időm. Már megfelel, ha elég jó vagyok abban, amit csinálok. Az alvás számomra nagyon fontos, ebből nem is szívesen engedek. A szabadidőmben sokszor rá se nézek a telefonomra és ez gyermeki örömöt jelent nekem. A séta, vitorlázás és lovakkal foglalkozás egyszerre kapcsol ki és tölt fel. Az olvasás és barátaim, szeretteim társasága elengedhetetlen az egyensúlyom megtartásához. És persze van, amikor kibillenek…tudok nagyon dühös lenni és néha elfog a szorongás. Szeretem, hogy erősen élem át az érzéseimet, persze a rosszakat nem könnyű, de azok is hozzám tartoznak. Nem gondolom magam csak jónak és ez egészebbé, felszabadultabbá tesz. Pont jó, ha elég jó vagyok.
Motivációm, hogy te is megtapasztald, hogy milyen elfogadva lenni. Kevesebbet szorongani a megváltoztathatatlan dolgokon, felelősséget vállalni azért, amiért szükséges, tudd tartani a határaidat. Megélhesd magad egészként, olyan emberként, aki nem tökéletes és ezzel rendben van. Örül a jó dolgoknak, de el tudja fogadni a nehéz érzéseit is. Aki kész a változásra, rugalmasan képes működni. Aki elég jó.
Önismereti utam során több, mint 800 órát töltöttem csoportban és 150 órányit meghaladó egyéni munkában volt részem. Igen intenzív időszak van mögöttem ezen a téren. A mai napig is dolgozom magamon, képzem magam. Módszereket tekintve pszichodráma, bodywork, művészetterápia, Gestalt, aktív-éber hipnózis, bibliodráma, playback amik segítettek az utamon.
Akik az inspirációm folyamatos fenntartását biztosítják, többek között Irvin D. Yalom, Pál Feri atya, Ken Wilber, Carl R. Rogers, Feldmár András, Eric Berne, Susan Forward, Stefanie Stahl, Fritz Perls, Monty Roberts.
Munkával kapcsolatos pályafutásom akrobatikus rock and roll versenyzőből edzővé válásommal kezdődött. A gyerekek oktatását először segédedzőként kezdtem, majd a Semmelweis Egyetem (TFTI) szereztem oklevelet és megalapítottuk táncpárommal a saját egyesületünket. Több mint 20 év tánctanítással a hátam mögött azt mondhatom, hogy csodás ha valakinek a hobbija a munkája. Ám amikor ebben a műfajban már kezdtem érezni a kiégést, úgy döntöttem nagyot váltok és egy multihoz jelentkeztem, ahol a központi HR csapat munkatársa lettem. 2016 óta vagyok országos személyügyi felelős. Mivel továbbra is fontos, hogy olyat csináljak, ami igazán én vagyok, amit élvezek ezért emellett dolgozom önismereti segítőként.
Az ülések hossza 50 perc.
A konzultációs díj 14.000,- Ft / 50 perc.
Időpontok keddi és szerdai napokon elérhetőek.
Lehetőség van személyes találkozásra és online beszélgetésre is.
Foglalj időpontot vagy írj e-mailt nekem.
Ha bármilyen kérdésed, nehézséged lenne az első alkalom előtt, e-mailben jelezd kérlek és igény szerint írásban vagy telefonon válaszolok.
Az egyéni foglalkozások hossza 120 perc.
A konzultációs díj 32.000,- Ft / 120 perc.
Időpontok hétvégi napokon elérhetőek.
Helyszín: Cavallo Lovasudvar (2064 Csabdi Vasztélypuszta, Sándor udvar 1.)
Jelentkezés e-mailben.
Integratív mentálhigiéné (Szegedi Tudományegyetem)
Ló asszisztálta önismereti tréner képzés (Nativmethod Mentoring)
Párkapcsolati mediátor képzés (Umathum Mediátor Akadémia)
Traumatudatos segítségnyújtás képzés (Trauma Központ)
A Végtaghiányos Gyermekekért Alapítvány
Konzultációk helye: 1113 Budapest, Bartók Béla út 106-110
Jobbra a félemeleten van a lift, VII. emelet, balra egy ajtó van
Csengő: Végtaghiányos Gyermekekért Alapítvány
E-mail: info@stieberviola.hu